नींद की कमी और आंखों में दर्द, जानिए क्यों हो रही है यह समस्या और बचाव के उपाय..?
Sleep Deprivation And Eye Pain: आज के दौर में भागदौड़ भरी जीवनशैली के कारण पर्याप्त नींद न लेना एक आम समस्या बन चुकी है। इसका....
Good Morning Message Impact: गुड मॉर्निंग संदेश का मानसिक सेहत पर असर, क्या यह सिर्फ औपचारिकता है या सुकून?
डिजिटल युग में सुबह-सुबह मिलने वाले 'सुप्रभात' संदेशों का हमारे मूड और रिश्तों पर गहरा प्रभाव पड़ता है। जानिए, रिसर्च स्कॉलर, मनोविज्ञान हिमानी चौधरी की नजर में यह छोटी सी आदत आपके दिन को कैसे बदल रही है।
तपती गर्मी में भी नहीं खोएगा चेहरे का नूर, शहनाज हुसैन ने बताए गुलाब जल के वो गुप्त प्रयोग जो बदल देंगे आपकी रंगत
Rose Water Benefits: गर्मी और चिलचिलाती धूप में त्वचा का झुलसना और बेजान होना एक आम समस्या है। इसके लिए सदियों से प्रयुक्त गुलाब जल न केवल एक प्राकृतिक टोनर है, बल्कि यह त्वचा के PH स्तर को संतुलित कर सनबर्न-डार्क सर्कल जैसी गंभीर समस्याओं का रामबाण इलाज है।
Pregnancy Skin Care Tips: प्रेग्नेंसी में क्यों खो जाती है चेहरे की चमक? एक्सपर्ट से जानें स्किन डलनेस के मुख्य कारण और बचाव के असरदार उपाय
Pregnancy Skin Care Tips: क्या गर्भावस्था में आपकी त्वचा भी बेजान और फीकी पड़ गई है? जानिए हार्मोनल बदलाव और पोषण की कमी के कारण होने वाली स्किन डलनेस से कैसे बचें।
Garlic Health Benefits in Ayurveda: लहसुन है कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर नियंत्रण में आयुर्वेद का प्रभावी नुस्खा
Garlic Health Benefits: क्या आप जानते हैं कि रोज सुबह खाली पेट लहसुन की एक कली खाने से हृदय रोग का खतरा कम हो सकता है? आयुर्वेद के अनुसार लहसुन न केवल कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करता है, बल्कि इम्यूनिटी बढ़ाने में भी सहायक है।
Summer Beauty Tips: गर्मियों में भी आपका निखार रहेगा बरकरार, अपने साथ जरूर रखें शहनाज हुसैन के बताए ये 4 ब्यूटी प्रोडक्ट्स
Travel Beauty Tips: ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन ने गर्मियों में घूमने जाने वालों के लिए 5 जरूरी ब्यूटी प्रोडक्ट्स की लिस्ट साझा की है। पसीने, टैनिंग और सनबर्न से बचने और पहाड़ों की सैर में अपनी त्वचा को सुरक्षित रखने के लिए ये टिप्स आपके बहुत काम आएंगे।
Manicure and Pedicure Benefits: शहनाज़ हुसैन से जानें क्यों यह सिर्फ खूबसूरती नहीं, बल्कि अच्छी सेहत के लिए भी है जरूरी
Shahnaz Husain Beauty Tips: शहनाज़ हुसैन के अनुसार मैनीक्योर और पेडिक्योर केवल नाखूनों की सफाई नहीं, बल्कि संपूर्ण स्वास्थ्य का हिस्सा हैं। जानें कैसे यह रक्त संचार बढ़ाने, हाइजीन में सुधार और मानसिक तनाव कम करने में मदद करते हैं। पढ़ें सेल्फ-केयर के ये खास टिप्स।
Glowing Skin Secrets: चेहरा धोने के लिए इस्तेमाल करें ये घरेलू उत्पाद, खिल जाएगी आपकी त्वचा, जाने शहनाज़ हुसैन के खास ब्यूटी टिप्स
Natural Face Wash at Home: महंगे और केमिकल युक्त उत्पादों को कहें अलविदा! ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज़ हुसैन से जानें कैसे घरेलू हर्बल उत्पादों के इस्तेमाल से आप पा सकते हैं दाग-धब्बे रहित और चमकदार त्वचा। बिना किसी साइड इफ़ेक्ट के चेहरा चमकाने के आसान और असरदार तरीके यहाँ पढ़ें।
Summer Skin Care Tips: गर्मियों में पुदीने से पाएं फ्रेश ग्लो, शहनाज़ हुसैन के जादुई नुस्खे जो दूर करेंगे टैनिंग और मुहांसे
Mint Skin Care: गर्मियों में पुदीना त्वचा को ठंडक और ताजगी देने का सबसे बेहतरीन उपाय है। शहनाज हुसैन से जानें कैसे पुदीने का फेस पैक, टोनर और सीरम सनबर्न, टैनिंग और कील-मुहांसों को जड़ से खत्म कर चेहरे पर कुदरती निखार लाता है। पूरी जानकारी के लिए अभी पढ़ें।
Safe Holi Tips: होली में खुद को और अपने परिवार को रखें सुरक्षित, जानिए सुरक्षित होली के टिप्स
Holi Celebrations: पुराने समय में होली खेलने में आर्गेनिक रंगों का प्रयोग किया जाता था जिससे बालों और त्वचा में निखार आ जाता था तथा प्रकृतिक रंगो से सेहत पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता था।
