Glycerin Beauty Benefits: हल्की ठंडक के साथ मौसम में बदलाव शुरू हो गया है। बदलते मौसम का स्वास्थ्य के साथ-साथ हमारी त्वचा पर भी गहरा असर पड़ता है। कुछ ही दिनों में सर्दी आने वाली है, और इस दौरान वातावरण में नमी की कमी के कारण त्वचा रूखी, निर्जीव और बेजान होने लगती है। ऐसे में बाज़ारी उत्पादों के मुकाबले ग्लिसरीन जैसे प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र कहीं ज्यादा प्रभावी साबित होते हैं।
ग्लिसरीन (Glycerin) स्वाभाविक रूप से शरीर में पाया जाता है। कृत्रिम रूप में यह वनस्पति और पशु वसा से बनाया जाता है, जो देखने में स्पष्ट और रंगहीन होता है। ग्लिसरीन से किसी प्रकार की खुशबू नहीं आती। इसका उपयोग अधिकांश त्वचा और बालों के सौंदर्य उत्पादों में किया जाता है, और यह पानी और सुगंध के बाद सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला घटक है।
ग्लिसरीन चेहरे (Skin Care) के रूखेपन और खुरदरेपन को हटाने में असरदार है। इसे ड्राई, नॉर्मल और ऑयली सभी प्रकार की त्वचा पर इस्तेमाल किया जा सकता है। यह त्वचा में नमी लाता है और उसे मुलायम, आकर्षक और ग्लोइंग बनाता है। नियमित रूप से चेहरे पर ग्लिसरीन लगाने से आपको महीने भर में फर्क दिखने लगेगा। ग्लिसरीन को हमेशा मिश्रित घटक के हिस्से के रूप में ही प्रयोग करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि 100% शुद्ध ग्लिसरीन लगाने से यह जलन पैदा कर सकता है, और अगर यह आपकी आँखों में चला जाए, तो यह विशेष रूप से हानिकारक है।
आप अपनी स्किनकेयर रूटीन में ग्लिसरीन को विभिन्न तरीकों से शामिल कर सकते हैं। यदि आप त्वचा की खुजली, खुश्की, और बैक्टीरिया से जूझ रहे हैं, तो नींबू और ग्लिसरीन का मिश्रण काफी प्रभावी साबित हो सकता है। ग्लिसरीन में नींबू का रस मिलाकर फेस पर लगाएं और कुछ समय बाद ताजे पानी से धो लें। इसके नियमित इस्तेमाल से आपके चेहरे पर आकर्षण झलकेगा, और चेहरा बेदाग और निखरा निखरा दिखेगा।
ग्लिसरीन का फेस सीरम बनाने के लिए, पांच बूंद ग्लिसरीन में एक नींबू का रस निचोड़ लें। अब इसमें 20 मिलीलीटर गुलाब जल मिलाएं। इस मिश्रण को एक कांच की बोतल में डालकर रेफ्रिजरेटर में स्टोर कर लें। इस सीरम को आप अपनी सुविधा अनुसार कॉटन या उंगलियों का उपयोग करके रोजाना प्रयोग कर सकते हैं। यह कील-मुंहासों के लिए काफी प्रभावी साबित होता है।
Beauty Benefits of Glycerin:
उम्र बढ़ने के साथ त्वचा में लचीलापन कम होने लगता है, जिससे चेहरे और हाथों पर झुर्रियां दिखाई देने लगती हैं। ग्लिसरीन के नियमित प्रयोग से त्वचा हाइड्रेट होती है, जिससे झुर्रियों को रोका जा सकता है। आप बाजार में ग्लिसरीन युक्त आई क्रीम का इस्तेमाल भी कर सकते हैं।
आप ग्लिसरीन को त्वचा पर एक मॉइस्चराइज़र की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं। एक चम्मच ग्लिसरीन में विटामिन ई की दो कैप्सूल डालें। इससे रात को सोने से पहले अपने चेहरे की हल्के हाथों से मसाज करें और फिर रातभर लगा रहने दें। यदि आपकी स्किन बहुत ज्यादा ड्राई है, तो इसे हर दूसरे दिन चेहरे पर लगाएं।
सर्दियों में फटी एड़ियां आम समस्या हैं, जिसका उपचार ग्लिसरीन के माध्यम से किया जा सकता है। आधा बाल्टी गुनगुने पानी में 2-3 चम्मच ग्लिसरीन डालें। साथ में एक चम्मच सेंधा नमक और आधा कप दूध डालकर मिक्स करें। अब इस मिश्रण में 20-25 मिनट के लिए अपने पैर डुबोकर बैठें और फिर स्क्रबर से रगड़कर साफ कर लें। इस विधि को सप्ताह में दो बार करें। इससे फटी एड़ियों की समस्या दूर होगी, और आपके पैर भी खूबसूरत दिखेंगे। इससे पैरों की थकान भी दूर होगी।
ग्लिसरीन के उपयोग से आप अपने बालों को घना और मुलायम बना सकते हैं। इसके लिए 1 पका हुआ केला, 2 चम्मच ग्लिसरीन, और 2 चम्मच दही या दूध को मिलाकर हेयर मास्क तैयार करें। आप इस मिश्रण में शहद या एलोवेरा जेल भी मिला सकते हैं। इस मास्क को आधा घंटे तक बालों पर लगा कर ताजे पानी से शैम्पू कर लें। इसके नियमित उपयोग से सर्दियों में बाल रूखे नहीं होंगे, और डैंड्रफ की समस्या का समाधान भी मिल जाएगा।
ग्लिसरीन को आप प्राकृतिक टोनर के तौर पर भी उपयोग कर सकते हैं। इसके लिए ग्लिसरीन के साथ सेब के सिरके को मिलाएं और अपने चेहरे को साफ़ करने के बाद इस मिश्रण को टोनर के रूप में लगाएं। इसे अपने चेहरे पर लगा रहने दें; इसे हटाने या पानी से धोने की कोई जरूरत नहीं है।
ग्लिसरीन को क्लीन्ज़र की तरह इस्तेमाल करने के लिए पहले अपने चेहरे को गीला करें और फिर उस पर कॉटन से ग्लिसरीन लगाएं। आप चाहें तो तीन बड़े चम्मच दूध में एक चम्मच ग्लिसरीन भी मिला सकती हैं। इसे रातभर लगाकर छोड़ सकती हैं।
लेखिका अंतरराष्ट्रीय ख्याति प्राप्त सौंदर्य विशेषज्ञ हैं और “हर्बल क्वीन” के रूप में लोकप्रिय हैं।
