Beauty Tips By Shahnaz Hussain: मशहूर ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन ने अपनी नई टिप्स शेयर की हैं, जो प्राकृतिक सामग्रियों से त्वचा और बालों की देखभाल करने में मदद करती हैं। इन आसान उपायों से आप गर्मी में भी अपनी सुंदरता बरकरार रख सकते हैं। आइए, इन टिप्स को विस्तार से जानते हैं:
1. तरबूज का जूस प्रयोग करें
तरबूज का जूस एक अच्छा स्किन टोनर है और रूखेपन को कम भी करता है। यह त्वचा को ठंडक, ताजगी और कोमल बनाता है। इसका रस चेहरे पर 20 मिनट तक लगाएं और फिर पानी से धो लें। सभी त्वचा के लिए फ्रूट मास्क केला, सेब, पपीता और संतरा जैसे फलों को मिलाकर मास्क बनाकर चेहरे पर लगाएं। 30 मिनट के बाद चेहरे को धो लें। इससे चेहरे को ठंडक पहुंचेगी, डेड स्किन साफ होगी और सन टैनिंग मिटेगी।
2. कूलिंग मास्क
खीरे के रस में 2 चम्मच पाउडर वाला दूध और एक अंडे का सफेद भाग मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे और गर्दन पर लगाएं और जब सूख जाए तो पानी से धो लें।
3. ऑयली स्किन के लिए मास्क
1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाएं। सूखने के बाद इसे पानी से धो लें।
4. टी बैग का प्रयोग
टी बैग भी अच्छा काम कर सकते हैं। इन्हें गर्म पानी में कुछ देर के लिए डालें और निचोड़कर आंखों पर आई पैड बनाकर रखें।
5. रूखे, सूखे और बेजान बाल
पानी के साथ थोड़ा सा क्रीमी हेयर कंडीशनर मिलाकर स्प्रे बोतल में भरकर रखें। बालों पर इससे स्प्रे करें और फिर कंघी से बाल झाड़कर पूरे बालों पर इसे फैला लें।
6. आई मेकअप
दिन में हमेशा आई पेंसिल का प्रयोग करें या फिर पलकों को ब्राउन या ग्रे आई शैडो से लाइन करें। इससे आंखों को सॉफ्ट इफेक्ट मिलेगा। उसके बाद आंखों पर केवल एक या दो कोट मस्कारा के लगाएं। इससे आंखें गहरी और चमकदार दिखेंगी।
7. लिपस्टिक
लिपस्टिक के लिए बहुत गहरा रंग न चुनें जैसे, मारून आदि। आपको लाइट पेस्टल कलर जैसे पिंक, लाइट ब्राउन, कॉपर या पीच रंगों का चुनाव करना चाहिए। या फिर केवल लिप ग्लॉस ही चुनें।
8. खरबूजा, पानी और ककड़ी गर्मी के सबसे अच्छे खाद्य पदार्थ हैं
वास्तव में प्रकृति ने हमें ऐसे फल दिए हैं जिनका सेवन कर हम गर्मी को दूर कर सकते हैं। खरबूजे, तरबूज, ककड़ी गर्मियों के दौरान उपलब्ध होते हैं। इन फलों में काफी पानी भरा रहता है। इनके सेवन से शरीर में मौजूद गंदा पानी पसीने के रास्ते बाहर निकल जाता है। अगर आपको गर्मियों के मौसम में काफी पसीना आता है तो आप खरबूजे, तरबूज और ककड़ी जैसे फलों का सेवन कर सकती हैं। इससे शरीर में पानी की कमी पूरी होती है।
9. पुदीने के पत्ते, नींबू के साथ पानी और बर्फ
पुदीने के पत्तों में ठंडक होती है, जिससे पाचन क्रिया में सहायता मिलती है। पुदीने को गर्म पानी में उबालकर कुछ देर के लिए छोड़ दें। ठंडा होने पर एक चम्मच नींबू का रस ग्लास में डाल दें। इसके बाद ठंडक के लिए बर्फ इसमें डाल लें। इसे और उपयोगी बनाने के लिए इसमें शहद, नमक और काली मिर्च की कुछ मात्रा जोड़ लें। नमक और काली मिर्च न हो तो ऐसे में आप सेंधा नमक और चाट मसाला का इस्तेमाल भी कर सकती हैं।
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